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„Alle 28 Tage erneuert sich Deine Haut und Dein Körper erstellt neue Zellen aus den Nahrungsmitteln, die Du ihm zur Verfügung stellst. Du bist buchstäblich und tatsächlich das was Du isst. Jedes Mal wenn Du isst, hast Du die Chance Deinen Körper zu nähren, ihn so zu versorgen damit er optimal funktioniert. Nutze diese Chance und sei gut zu Dir, denn in dieser Welt, die voller Wunder ist, sind wir das größte aller Wunder selbst “ ~ Isabel
„Alle 28 Tage erneuert sich Deine Haut und Dein Körper erstellt neue Zellen aus den Nahrungsmitteln, die Du ihm zur Verfügung stellst. Du bist buchstäblich und tatsächlich das was Du isst.
Jedes Mal wenn Du isst, hast Du die Chance Deinen Körper zu nähren, ihn so zu versorgen damit er optimal funktioniert. Nutze diese Chance und sei gut zu Dir, denn in dieser Welt, die voller Wunder ist, sind wir das größte aller Wunder selbst “ ~ Isabel

 

Herzlich Willkommen zu BodyVenture, meinem ersten Blog.

Schön, dass Du auf meine Seite gefunden hast.

Als ich anfing darüber nachzudenken einen Blog ins Leben zu rufen, war ich super motiviert. Die Begeisterung verblasste ein wenig als ich merkte, dass ich keine Ahnung hatte wie man überhaupt bloggt und was man alles beachten muss.

Allerdings bin ich mir bei einer Sache völlig sicher, und zwar worüber ich bloggen und was ich damit erreichen möchte.

Als lizenzierte Fachwirtin für Prävention und Gesundheitsförderung und lizenzierte Personal Trainerin (Siehe unter Qualifikationenmöchte ich Euch Informationen, Tipps und „Food for thoughts“ bieten, die Euren Körper und somit Eure Gesundheit und Euer Leben positiv beeinflussen.

Mein Ziel und mein Wunsch ist es, mein Wissen und meine Leidenschaft zu den Themen Gesundheit, Sport, Ernährung und Entspannung dazu zu nutzen, die Menschheit ein wenig gesünder, schlanker, zufriedener und glücklicher zu machen.

Da ich ein kompletter Neuling auf dem Gebiet des bloggens bin, wird sicher nicht alles perfekt sein, aber ich werde daran arbeiten und freue mich über Kommentare, Anregungen, Verbesserungsvorschläge etc.

Wenn Du schon einmal hier bist, schaue Dich doch ein wenig um und vielleicht findest Du die ein oder andere Anregung, welche Du möglicherweise bereits heute in Deinen Alltag integrieren möchtest.

Denke daran, verlange nicht zu viel von Dir. Eine Gewohnheit, die seit Jahren in Deinem System verankert ist, lässt sich nicht über Nacht ändern. Aber Schritt für Schritt und mit ein wenig Willen und Geduld, lässt sich alles erreichen. Grenzen setzt oder sprengst Du ganz alleine.

Start Today!

Mehr über mich und meine Geschichte, warum dieses Thema mich seit Jahren begleitet und zu meiner Leidenschaft wurde,  erfährst DU hier.

 

„Der Unterschied zwischen dem Unmöglichen und dem Möglichen liegt in der Entschlossenheit einer Person“  ~ Tommy Lasorda


 

 


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