Sommer ist endlich da und damit wir nicht dehydrieren müssen wir ordentlich trinken. Wasser natürlich! Leider sind viele von uns kein Fan von purem Wasser. Es gibt jedoch tolle geschmackvolle Alternativen, die auch jeden Wassermuffel ein „mmmmmmmhhh mmmhhh“ entlocken.

Alle Inhaltsstoffe meines Erfrischungs-Wellness-Drinks haben u.a eine erfrischende und belebende Wirkung. Gleichzeitig stimulieren sie auch die Verdauung, so dass sie in vielen Diäten und Detox-Kuren verwendet werden. Neben den unglaublich vielen gesundheitspositiven Eigenschaften schmeckt so ein Drink noch herrlich erfrischend. Wir tun also wieder etwas Gutes für die Balance zwischen Körper und Geist. Probiert es aus, spült Euren Körper mit diesem wunderbaren Getränk und genießt das belebende Gefühl!

Zutaten:

1 Liter gefiltertes Wasser

1 Zitrone

Stück Ingwer

Frische Minze

Erdbeeren

Alle Zutaten in Scheiben schneiden, dem Wasser hinzufügen. 1 Stunde in den Kühlschrank stellen oder dem ganzen Eiswürfel hinzufügen.

Optional, wer es süß mag, kann 1-2 Tropfen flüssiges Stevia oder 2 Blätter getrocknetes Stevia hinzufügen.

Genießen!!!!

Kennt Ihr weitere tolle Alternativen wie man Wasser aufpimpen kann? Ich freue mich über Kommentare.