BodyVenture Food
BodyVenture Ernährung – Deine Nahrung, deine Energie, dein Wohlbefinden
Du bist, was du isst. Doch Nahrung ist mehr als nur Kalorien, Brennstoff oder Energie. Deine Ernährung ist das mächtigste Werkzeug für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude.
Mit der BodyVenture Ernährungsphilosophie lernst du, wie du deine Ernährung typgerecht, nachhaltig und alltagstauglich gestalten kannst – für mehr Wohlbefinden, Balance und Vitalität.
Die BodyVenture Ernährungsphilosophie – Natürliche Ernährung für mehr Energie & Gesundheit
🔹 Qualität vor Quantität
👉 Gesunde Ernährung beginnt mit der richtigen Auswahl.
Achte auf die Qualität deiner Lebensmittel, statt nur Kalorien zu zählen. Dein Körper braucht eine optimale Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen, um leistungsfähig, gesund und voller Energie zu bleiben.
🔬 Die Nutrigenomik erforscht den Einfluss der Ernährung auf unsere Gene. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Nahrung direkte Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat – sie kann Gene aktivieren oder deaktivieren, Entzündungen fördern oder reduzieren und den Alterungsprozess beeinflussen.
🔹 „One-Fits-All“ gibt es nicht – Deine Ernährung ist so individuell wie du selbst
Was möchtest du erreichen?
✅ Fettabbau & Gewichtsmanagement
✅ Muskelaufbau & Leistungssteigerung
✅ Mehr Lebensfreude & Vitalität
✅ Besserer Schlaf & hormonelles Gleichgewicht
Deine Ernährung spielt eine entscheidende Rolle – immer! Doch es gibt nicht den einen richtigen Ernährungsplan, denn jeder Mensch ist anders. Gemeinsam analysieren wir deine individuellen Bedürfnisse und finden die perfekte Ernährung für deinen Körper und Lebensstil.
🔹 Dein Körper kennt die Antworten – Lerne, auf ihn zu hören
Niemand kennt deinen Körper besser als du selbst – und genau deshalb arbeiten wir gemeinsam auf Augenhöhe.
🔹 Ich bringe mein Wissen & meine Erfahrung mit, du bringst deine Körpersignale & deine Intuition mit.
🔹 Du erhältst wertvolle Tools und praxisnahe Tipps, um eine gesunde, natürliche Ernährungsweise zu verinnerlichen.
🔹 Ich begleite dich mit Motivation & alltagstauglichen Lösungen, damit du dein Ziel erreichst und langfristig beibehältst.
Und das Beste? Gesunde Ernährung kann unglaublich lecker, genussvoll und befriedigend sein!
Gesunde Ernährung bedeutet Lust, Genuss & Lebensfreude
Ernährung sollte niemals Verzicht oder Zwang bedeuten – sie soll dir Energie, Freude und Genuss schenken!
✨ Erlebe, wie viel Spaß es macht, dich bewusst mit deiner Ernährung auseinanderzusetzen, neue Rezepte zu entdecken und mit frischen, natürlichen Zutaten zu kochen.
👉 Bist du bereit, deine Ernährung auf das nächste Level zu bringen? Lass uns gemeinsam deine ideale Ernährungsweise finden!
Alle 28 Tage erneuert sich Deine Haut und Dein Körper erstellt neue Zellen aus den Nahrungsmitteln, die Du ihm zur Verfügung stellst. Du bist buchstäblich und tatsächlich das was Du isst. Jedes Mal wenn Du isst, hast Du die Chance Deinen Körper zu nähren, ihn so zu versorgen damit er optimal funktioniert. Nutze diese Chance und sei gut zu Dir, denn in dieser Welt, die voller Wunder ist, sind wir das größte aller Wunder selbst
Food - Angebote für Deine Ernährungsumstellung
Bereit für dein BodyVenture Food?
Möchtest du eine einfache Ernährungsberatung oder eine ganzheitliche Betreuung, die dich Schritt für Schritt zu deinem Ziel führt?
💡 Wähle das für dich passende Paket!
Nachfolgend findest du beispielhafte Programme, die dich auf deinem Weg zu einer gesunden und nachhaltigen Ernährung unterstützen.
✨ Individuelle Bedürfnisse erfordern individuelle Lösungen! Gerne stelle ich mit dir gemeinsam ein maßgeschneidertes Ernährungsangebot zusammen – perfekt abgestimmt auf deine Ziele und deinen Alltag.
Starter
Ernährungsberatung individuell für Dich!
Inhalt:
- Anamnese Gespräch (telefonisch)
- Ernährungsanalyse (IST-Zustand)
- Ernährungsberatung und Empfehlungen via Skype/Zoom o. Telefon max 60 Minuten
Preis: 110 Euro
Basic
Dein Start in eine gesunde Ernährung
Inhalt:
- Erstgespräch (persönlich oder telefonisch)
- Ernährungsanalyse (IST-Zustand)
- Spezifische Ernährungsempfehlung anhand des Anamnesebogens und Ernährungsprotokolls. Ernährungsumstellung mit Berücksichtigung Deiner individuellen Vorlieben und Bedürfnisse (Nahrungsmittelintoleranzen, -unverträglichkeiten und -allergien) und Ernährungsberatung in einer gemeinsamen Sitzung von etwa 120 Minuten.
- Allgemeine Tipps für einen gesunden Lebensstil
- Baukastensystem für die Zusammenstellung Deiner Mahlzeiten
VIA Zoom oder bei mir vor Ort
Preis: 190,– Euro
Pro
die rundum Ernährungsumstellung
Inhalt:
- Erstgespräch (persönlich oder telefonisch)
- Ernährungsanalyse (IST-Zustand)
- Spezifische Ernährungsempfehlung anhand des Anamnesebogens und Ernährungsprotokolls. Ernährungsumstellung mit Berücksichtigung Deiner individuellen Vorlieben und Bedürfnisse (Nahrungsmittelintoleranzen, -unverträglichkeiten und -allergien) und Ernährungsberatung in einer gemeinsamen Sitzung von etwa 120 Minuten.
- Rezeptesammlung
- Allgemeine Tipps für einen gesunden Lebensstil
- Baukastensystem für die Zusammenstellung Deiner Mahlzeiten
- Einkaufsliste nach Deinem Ernährungsplan
- Individueller Ernährungsplan für 1 Woche inkl. Hilfestellung bei Erstellung eigener Ernährungspläne
- 3 Monate Begleitung inkl. Messungen (BIA-Messung, Gewicht, Körperumfang, Körperfett, Blutdruck, Puls, BioAge Stresstest) und eventueller Anpassungen
- 2 Beratungsgespräche je max. 60 Minuten
Preis nach Anfrage
Du hast nicht das passende Food Paket gefunden? Dann melde Dich bei mir – wir stellen Dein persönliches Paket zusammen, das individuell auf Dich, Deine Ernährungs-Ziele und Prioritäten angepasst ist.