Erlebe einen 2-stündigen Event mit Psychologin Kirsten Hofmann-Grunert (Gedankenmanufaktur Lahn-Dill) und mir, welcher  Yoga-Asana, Atemtechniken und Tiefenentspannung dazu nutzt, dein inneres Feuer zu entfachen – dein Manipura Chakra zu aktivieren – das Zentrum des Selbstbewusstseins und der Willensstärke.

Unsere Veranstaltung bietet eine intensive Praxis, die durch eines 1-stündigen Yoga-Flow (auch für Anfänger geeignet) sowie eine Tiefenentspanung im Anschluss darauf fokussiert ist dein Manipura Chakra zu aktivieren, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und deine innere Willenskraft zu entfesseln. Durch eine Kombination aus dynamischen Asanas, gezielten Atemtechniken und anschließender Meditation wirst du dazu ermutigt, dein inneres Feuer zu entdecken.

Diese 2 Stunden sind für dich da um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen um dich dabei zu unterstützen, deine innere Stärke zu kultivieren und ein Gefühl von Lebenslust zu erwecken.

Spüre die transformative Kraft von Yoga, Atmung  und Tiefenentspannung. Lass uns gemeinsam das Feuer in dir entfachen und deine Lebensenergie zum Strahlen bringen!

Der Event findet im schönen FREIraum in Gießen statt.

Datum: Sonntag, 21.04.2024 von 10:00-12:00 Uhr

Kosten: 35,00 Euro

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